教你5招赶走面部肌肤压力

时间:2024-02-22 17:35:04
教你5招赶走面部肌肤压力

教你5招赶走面部肌肤压力

教你5招赶走面部肌肤压力,护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质,补水之后还需要我们锁住这些水分,面膜其实是用于补充我们脸上的水分的,皮肤干燥起皮有可能是天气导致的,以下是教你5招赶走面部肌肤压力赶紧学起来吧!

  教你5招赶走面部肌肤压力1

1、彻底卸妆和清洁

卸妆油一类的卸妆品是专门对付眼唇上难以去除的浓厚彩妆或是全脸的厚重彩妆,只有这种“以油去油”的产品才能把毛孔清洁干净,让皮肤轻轻松松地呼吸。

2、抵御外界恶环境

环境污染,紫外线恶性循环导致皮肤压力重重,没有光泽,颜色晦黯。用富含自由基的产品保护皮肤免受外界额环境直接伤害。

3、赶走紧张的情绪

每天朝九晚五的“发条式”生活,不仅心情紧张,皮肤也变得紧绷绷。慢慢地,红润、弹性越来越少,枯黄、无光、黯淡,悄悄爬上双颊。用具有舒缓功效的面膜,按摩霜坚持做面部按摩,都可以有效赶走紧张情绪。

4、眼部减压按摩

Step1、以中指与无名指按压眼窝位置。

Step2、从眉骨位置向外推开,约6-8次,加强眼周肌肤弹性。

Step3、由眼尾位置向外轻按6-10次,可以改善鱼尾纹。

Step4、最后轻按眼下,促进血液循环,改善眼部浮肿与黑眼圈。

5、脸部减压按摩

Step1、先用指尖由额头中间位置向外推开,约4-8次。

Step2、再在面颊位置向上推6-10次,提升面颊肌肉弹性。

Step3、以适当力度在唇角位置向外推,有效减少笑纹。

Step4、最后以双手交替的方式,由脖颈向上推到下巴位置,约10-12次。

  教你5招赶走面部肌肤压力2

现在越来越多的.人们除了使用美容化妆品护肤外还会选择按摩护肤,让你放松心情的同时美容效果也是非常棒。每天只需要花10分钟进行面部按摩,就能帮你塑颜,还能有效改善斑点皱纹以及毛孔粗大、痘痘等面部肌肤问题。建议MM们在洗脸后,为了让化妆水能深入渗透到肌肤,可以重复涂抹3至5次,利用这3-5次的间隔时间来进行按摩,前期做得时候可以一边看着镜子一边做,一定要掌握正确的位置。

面部按摩手法

按摩部位1:脖子

将右手放在脖子左边从耳下到锁骨由上向下轻推,另外一侧也要进行相同动作。如果你感觉到疙瘩般块状那便是淋巴阻塞的征兆。然后左右各3秒各5次。

按摩部位2:耳下

按压耳下穴道后自然流出的唾液中会含有可以恢复年轻活力荷尔蒙。将中指放在耳下根部,无名指放在下巴的骨头突出点,食指则放在下巴和脖子之间的凹陷处。温柔按压15秒。

按摩部位3:脸颊

这是脸部肌肉中最重要的部位,可以促进脸部整体的活化。从眼尾笔直往下,将中指放在颧骨下方的边缘,食指和无名指以相同间隔朝上顶住,朝着斜上方慢慢增加力道,以螺旋的方向来进行按压。坚持30秒。

按摩部位4:头皮

主要是松弛头皮的紧绷,并将头部整体往上提拉。可以预防松弛和额头的皱纹等。沿着额头发际,放上三根手指,间隔1cm。揉按的时候不要让手指在头皮上滑动。约30秒。

按摩部位5:发际

这里能促进面部紧致的效果,还有助于解压。将无名指放在眼尾延长线的发际上,并将食指放在耳朵上,中指放在两者的正中央,以指腹进行揉按30秒。

按摩小TIP:持之以恒才能看到成效

按摩不比医学美容的功效来得快,所以要坚持才能看到效果,每天花5分钟做按摩,你会发现镜子中的自己一天天变美。

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