手生冻疮该怎么办这几招免你烦恼
手生冻疮该怎么办这几招免你烦恼,很多人在冬天的时候由于干燥的气候,身体皮肤特别干燥,尤其是手部,那么手生冻疮该怎么办?这几招免你烦恼,今天就由小编为大家介绍一下这些小方法。
手生冻疮该怎么办这几招免你烦恼1
手生冻疮护理小贴士
1、洗冬青水
双手生冻疮,可以用冬青水洗,将冬青枝与叶一起煮水,然后待凉后,用来浸泡双手,就可有效治疗冻疮。 2、洗茄子水
冬天手冻伤生冻疮后,可以用茄子枝煮水来洗手,也会有很好的治疗效果,用茄子枝与叶煮好水后,待稍凉,放入双手,用茄子叶不停搓生冻疮的地方,直到红为止,即可治疗冻疮。
3、泡热盐水
生冻疮还可以用热盐水浸泡治疗,将水煮至沸腾,然后加盐,待放至不烫手时,放入双手,并按摩冻疮部位,每天浸泡15分钟,连续浸泡一星期,即可治疗冻疮。
4、用香蕉涂
手生冻疮可用香蕉涂抹治疗,先用热水将冻疮部位洗干净,然后把香蕉捣烂,涂在冻疮位置,然后让香蕉自然脱落,每天涂两次,即可治疗冻疮。
5、泡辣椒水
手生冻疮也可以泡辣椒水来治疗,将辣椒枝煮成水,再切入几个辣椒,然后稍凉后,用来浸泡双手,即可有效治疗冻疮,所以呢大家还是可以试试的。不过效果好不好方法是好的就可以了。
如何预防生冻疮
1、坚持锻炼,增强身体的抗寒能力,可有效预防生冻疮。
2、注意保暖,外出戴上手套、耳罩、围巾等,可减少冻伤。
3、用冷热水交替洗手,可促进手部血液循环,可预防生冻疮。
4、冬天搽护手霜,每次洗完手后,都要涂上手霜,呵护双手。
5、多吃含有维生素的食物,例如绿叶蔬菜,可给身体补充大量维生素,可预防冻疮。
6、少穿尖头鞋,尖头鞋会影响脚部血液循环,容易导致生冻疮。
手生冻疮该怎么办这几招免你烦恼2
保暖冻疮
天气越来越寒冷,那么保暖的措施就一定要做好,随着气温的降低身上的衣物就要增加,还有一些保暖配件都要备齐,如手套、耳罩、口罩、围巾以及厚袜棉鞋。不要为了外表的美观而失去了温度,如果长出了冻疮那么难受的还是自己。还有冬天在穿鞋时,不要穿太紧的鞋袜,以免导致双脚血液循环不畅通,也有可能引起冻疮。
多运动冻疮
运动也是冻疮的好办法,适当的'锻炼可以促进身体的血液循环,让手脚发热,尤其是当手脚以及感觉到非常冰冷的时候,进行适当的锻炼可以温暖四肢。而且坚持运动还可以增强体质,提高身体的耐寒能力,让冻疮不易生长。
进行耐寒训练冻疮
长冻疮也与身体的耐寒能力有关,耐寒力越差,就越容易长冻疮。所以可以在天气还没有很冷的时候,比如秋末,就开始常常用冷水浸泡冻疮多发部位,一开始皮肤可能会受不了寒冷,那么可以少泡一会儿,然后慢慢增加泡冷水的时间,这样可以训练皮肤的耐寒力,让冻疮不那么容易生长。
偏方冻疮
使用一些偏方也可以冻疮生长,比如用茄子根或者红辣椒煮水,然后用来浸泡往年容易生冻疮的部位,可以冻疮生长。或者将生姜切片,然后用来擦拭容易长冻疮的地方,也可以起到冻疮的效果。
补充营养冻疮
营养不良也是引起冻疮形成的因素之一。所以天气转凉以后,就要多吃一些牛羊肉等温性食物,给身体进行食补,可以提高身体的耐寒能力。如果长期呆在寒冷的室外,那么也可以多吃一些有祛寒效果的食物,例如生姜、胡椒等等,也可以起到一定的抗寒作用。
擦护手霜冻疮
护手霜除了滋润防干燥以外,有一些特定成分的护手霜还具有冻疮的作用。如豆乳护手霜采用仿生学的科技,补充肌肤营养所需,大豆卵磷脂促进细胞新生,每天勤抹,可以起到冻疮的作用。
多晒太阳冻疮
想要冻疮,多晒太阳也是一个方法,有太阳的天气就多出门走动一下,阳光中的紫外线有杀菌的作用,多照照往年常长冻疮的地方也可以冻疮。
少洗冷水冻疮
在御寒能力不好的情况下,要尽量少接触冷水,要用水就用温水。耐寒训练是在开始变冷之前就要开始慢慢进行的,如果没有进行耐寒训练,那么进入冬天后要尽量少碰冷水。