提高注意力的方法

提高注意力的方法

提高注意力的方法有什么？提高孩子的注意力需要家长有足够的耐心，千万不要操之过急，这样才能让孩子感受家长对自己的关心和爱，慢慢的改正自己的错误。一起跟小编看看提高注意力的方法吧

　　提高注意力的方法1

如果帮助宝宝集中注意力？

1、坚持执行始终如一的规章和纪律。

2、对任何积极的行为给予承认，作出反应，哪怕是很小的行为；如果你不带成见，有意寻找孩子身上好的东西，你会找到一些的。

3、切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子，也不要被孩子吓倒。他最终是会学乖的。

4、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。

5、每次只允许一个朋友来家玩。你应该负责监管他们的活动。

6、当你教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。

7、同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。

8、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话。”

9、避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。

10、争取在房间内为孩子留出一块自己的空间，避免用鲜艳强烈的色调装饰，保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下，使它远离干扰，这有利于孩子的注意力集中。

11、给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。

12、预料到孩子可能会出麻烦，并做好准备；在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静

13、一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书，你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。

14、给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。

　　提高注意力的方法2

孩子上课注意力不集中

1.营造良好的学习氛围：学习氛围不是只有在学校才有的，孩子在家里学习时家长也应该帮助孩子营造一个好的学习氛围。在孩子学习时家里要保持安静，家长不要大声讲话以及看电视，最好在孩子学习期间家长也能够在旁边看书，让孩子感受到大人也在学习。

2.鼓励：家长平时应该多鼓励和支持孩子做自己喜欢做的事，在孩子专注于做一件事时，家长不要刻意的干扰孩子，让孩子认真的做完自己的事，这样也在无形中培养了孩子的注意力。

3.在规定的时间内完成任务：家长可以给孩子安排任务，规定时间要求孩子完成，如果孩子能够在规定的时间内完成且效率较高，家长要及时的鼓励孩子。长此以往，家长可以增加任务的.量，延长每次完成任务的时间，不仅能够增加孩子的自信，还能够提高孩子的注意力。

4.合理的分配时间：家长要教会孩子合理的分配自己的自由时间，该学习的时候集中精力认真学习，该玩耍的时候尽情玩耍，让孩子认为自己是时间的主人，学会正确的掌控时间。

5.制定合理的学习计划：家长可以在帮助孩子制定一份适合孩子的学习计划表，让孩子每天有计划的学习，完成自己制定的学习任务，不仅能够提高学习效率，还能够在短时间内提高孩子的注意力。

6.与老师沟通：家长平时要多了解孩子在课堂上的表现，多与老师沟通才能发现孩子的问题，帮助孩子及时的改正；同时也让老师了解孩子上课注意力不集中的问题，老师才会及时发现并纠正，更好的帮助孩子养成上课专注的好习惯。